Steffen3
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Focusing QuickGuide

In uns findet permanent Erleben und Entwicklung statt. Gendlin nennt das den Erlebensfluss. In dem Bild unten wird das symbolisiert durch die Langzeitbelichtung eines Wasserfalls.

Wenn wir den Erlebensfluss anhalten, um einen Felt sense zu einem bestimmten Thema zu spüren, geschieht dasselbe wie unten im Bild. Derselbe Wasserfall kurz belichtet, ermöglicht es Details zu bemerken und alles, was in uns  zu einem bestimmten Inhalt wirksam  ist, konkreter wahrzunehmen. Daraus kann der nächste Schritt in Bezug auf das Thema entstehen, ohne dass wir viel tun müssen - alleine durch das Bewusstwerden.

Mit dem daraus Entstandenen kann ich wieder zurück in das Tun gehen und dem Impuls folgen, der in dem kurzen Innehalten entstanden ist.

Focusing Quick Guide1_2